반응형 홍차1 홍차의 좋은 효능과 부작용 및 먹는 방법 홍차의 좋은 효능과 부작용 및 먹는 방법 계절이 바뀌는 환절기에는 건강을 더욱 조심해야 하고 찬 바람이 불어오면 감기에 걸리기 쉬워지는 계절이기도 합니다. 매일 건강식품을 챙겨 먹기도 하겠지만 스트레스도 해소하고 잠깐 쉬어갈 수 있는 시간의 여유를 가지려면 가볍게 마실 수 있는 차가 제격이지 않을까 싶습니다. 차도 아주 많은 제품이 출시되어 있는데 시중에서 구매하거나 직접 만들어서 먹는 차 중 전 세계에서 가장 많이 마시는 차인 홍차에 대해 알아보겠습니다. 홍차는 특히 영국의 식문화에 빼놓을 수 없는 홍차는 전 세계인들에게 사랑을 받는 차로 차나무(카멜리아 지넨시스)의 가공 방법에 따라 녹차(불발효), 우롱차(반발효), 홍차(발효)로 구분합니다. 홍차에는 유해 산소의 활동을 억제해 노화를 늦춰주는 항산화.. 2021. 9. 20. 이전 1 다음 반응형