반응형 콜라 소화 #사이다 소화 #매실 소화1 콜라, 사이다의 소화력과 소화에 좋은 음료 콜라와 사이다가 소화에 도움이 되나요? 소에 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 될 때, 특히 추석이나 설 명절 때 과식을 하는 경우가 많은데 그때 사이다나 콜라 한잔을 마시면 트림도 나오면서 '뻥' 뚫리는 느낌이 와서 소화가 되나 싶지만 실제로는 콜라나 사이다가 소화를 돕는다는 건 '뻥'이라고 합니다. 특히 뷔페식당에 가면 사이다나 콜라 코너가 따로 마련되어 있어서 음식을 먹고 나면 느끼한 맛을 없애주기 위해서나 소화를 돕기 위해 사이다나 콜라와 같은 청량음료를 섭취하곤 합니다. 하지만 콜라와 사이다 같은 탄산음료에는 설탕 성분(2021년 기준 탄산음료 250ml 콜라에는 26g의 당 성분 함유, 같은 사이즈의 사이다 한 캔에는 약 16g 당류 함유, WHO 기준 성인 1일 섭취 권장량인 50g의 절반이나 .. 2021. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
